Informace k akci - 2024:
Zveřejňujeme QR kódy všech tří tras, které budou pro vás v sobotu připraveny. Můžete si tedy předem trasu "projít" a dozvědět se o ní pár zajímavostí.
Neváhejte nás v případě nějakých nejasností kontaktovat.
Kódy budou ke stažení samozřejmě i na startu tras v sobotu.
A možná by bylo dobré poohlédnout se po nějaké pláštěnce...doufáme, že se ale nad námi nahoře slitují a počasí se do soboty umoudří.
Již po třetí Vás zveme na turistickou akci, kterou připravujeme ve spolupráci s Obcí Blatno. Tentokrát se spolu sejdeme V SOBOTU 14. ZÁŘÍ 2024 opět v blatenském parku, odkud bude start pro tři trasy krásnou přírodou v okolí Blatna.
Dětskou trasu, která měří 5 km, připravují letos chomutovští Skauti a bude tématicky zaměřena. Na každém stanovišti budou děti plnit různé úkoly a v cíli dostanou certifikát o absolvování trasy a odměnu. Další trasa je 8 km a na ní se účastníci seznámí se Zindelovou stezkou - podrobnosti níže. Nejdelší trasa měří 18 km a vede krásnou přírodou, je trochu náročnější a není vhodná pro kočárky - dítě doporučujeme vzít do batohu na záda 🙂 Všechny tři trasy jsou okružní a vrací se zpět do místa startu. Také dospěláci dostanou v cíli osvědčení o absolvování trasy. Ke každé trase si můžete stáhnout QR kód, kde si rozbalíte podrobnosti k trase.
Po návratu zpět do Blatna čeká na účastníky akce zábavný program. Ve spolupráci s Ligou proti rakovině si mohou všichni prohlédnout putovní výstavu KAŽDÝ SVÉHO ZDRAVÍ STRŮJCEM, kde se dozvíte co všechno dělat pro to, abychom byli zdraví a co nejdéle si užívali aktivního, plnohodnotného života. Kromě toho budou naše ženy z Kapky připraveny ukázat vám, jak si mají ženy správně samy vyšetřit prsa, zdravotní sestry z chomutovské nemocnice Vám zkontrolují tlak, cukr v krvi a změří další důležité věci pro vaše zdraví. Děti si užijí nafukovací hrad, mohou si namalovat kamínky a užít si další zábavu. Zajímavostí bude určitě i výstava k roku motýlů. Až do večera bude hrát živá hudba v podání skupiny Čtvrtá cenová. Samozřejmostí je stánek s občerstvením, pojízdná blatenská kavárna a stánek se zmrzlinou.
PŘIJEĎTE SE DO BLATNA PROTÁHNOUT, PODPOŘIT ONKOLOGICKÉ PACIENTY A STRÁVIT PŘÍJEMNÝ DEN.
Abychom připomněli tuto událost veřejnosti, pořádá naše Kapka 97 v chomutovském obchodním centru Chomutovka V PONDĚLÍ 5. ÚNORA EDUKAČNÍ DEN k onkologické prevenci a samovyšetření prsů.
Těšíme se, že se u našeho stánku zastavíte!
Nádherné podzimní počasí, báječní lidé, skvělá nálada, úžasná atmosféra - to byl už druhý ročník krušnohorské charitativní turistické akce v Blatně, na kterou se sjely tři stovky lidí z blízka i z daleka. Pro účastníky připravila naše Kapka ve spolupráci s Obcí Blatno tři trasy pro pěší krásnou krušnohorskou přírodou – 16, 8 a 4,5km. Na trasách na ně čekalo občerstvení – krušnohorský sádlovník a pro děti plnění úkolů, které jim přichystali skauti z Městce Králové.
Ve starobylém blatenském kostele se bylo možno potěšit něžnými obrazy a anděly Mirky Beranové. Členky Kapky tady také připravily pietní místo a videovzpomínku na jejich nedávno zesnulou členku – Zuzku Nemčíkovou.
V cíli potom byl celé odpoledne zajímavý program. Na děti čekal skákací hrad, malování na obličej nebo na kamínky, velký ohlas měla ukázka výcviku záchranných psů, se kterými do Blatna přijeli členové Záchranné brigády kynologů Ústeckého kraje. Celé odpoledne hrála nejen k poslechu parádní kapela Country5. O občerstvení se postarali blatenští hasiči a obecní Kavárna na kolečkách. Zájemci si také mohli vyzkoušet správnou chůzi s hůlkami na nordic walking. Můžeme říct, že se letošní Šlapání vydařilo se vším všudy.
Děkujeme všem, kteří do Krušných hor vyrazili za zdravým pohybem, krásnou přírodou. Kapka97 si váží především pomoci Obce Blatno a všech dalších podporovatelů, ale hlavně všech obětavých pomocníkům a ochotných dobrovolníků, kteří pomohli a přispěli na dobrou věc.
Příští Šlapání pro Kapku bude 14. září 2024, tak už se těšte a zapište si toto datum do kalendáře, ať tu můžete být také s námi.
Naše sdružení pořádá již tradičně přednášky a edukace na středních školách v chomutovském okrese.
V dubnu 2022 se dvě naše nové členky Míša Lauková a Jitka Neugebauerová zúčastnily v Praze školení na edukátorky, které vedla známá lékařka MUDr. Skovajsová. Obě získaly oprávnění k edukacím a mohly tedy společně s Helenkou Vetýškovou rozšířit poskytování onkologické prevence v Chomutově a okolí. V kadaňské oblasti edukuje naše další členka Hanka Kalivodová.
V roce 2022 se uskutečnilo celkem přednášek a edukací na Střední průmyslové škole, na Střední zdravotnické škole a Obchodní akademii v Chomutově, přednášky proběhly také na Gymnáziu v Jirkově.
V roce 2023 jsme nově také edukovaly pro deváté třídy základních škol v Chomutově a velký úspěch měly tři přednášky a edukace pro chomutovské Kluby seniorů.
V únoru jsme měly možnost edukovat celý den v obchodním centru Chomutovka, kde se u našeho stánku zastavilo přes sedmdesát žen. V březnu naše ženy zavítaly na Babinec do Kalku, kde byla součástí programu také naše přednáška a edukace pro zúčastněné ženy. Opět jsme přednášely a edukovaly na chomutovských středních školách a velký úspěch měly přednášky s edukací pro seniory chomutovského Klubu seniorů. V červnu jsme uspořádaly přednášku s edukací pro klientky s handicapem duševního onemocnění chomutovského Klubu Esprit. Svůj edukační stánek jsme měly v září také na naší úspěšné turistické akci Šlapání pro Kapku.
Letos budeme po krásných místech Krušných hor šlapat i pro Zuzku Nemčíkovou. Pro úžasnou ženu a milou členku našeho spolku, která podlehla rakovině v dubnu t.r. a která celé dlouhé roky pomáhala ostatním ženám, jak se s touto diagnózou a se vším, co tato nemoc přináší do každodenního života, vyrovnat.
Na některou ze tří tras – 4,5 km pro děti a seniory s plněním nenáročných úkolů, 8 km nebo 16 km se můžete vydat mezi 9. – 11. hod. z místa startu
V SOBOTU 16. ZÁŘÍ 2023 v Blatně u Chomutova
Na trasách vám nabídneme v občerstvovacích stanicích kromě jiných dobrot také krušnohorský sádlovník a po návratu zpět z trasy si můžete užít doprovodný program pro děti i dospěláky.
Čeká vás ukázka výcviku záchranných psů, děti si mohou nechat namalovat ksichtíky a samy něco nakreslit na kamínky nebo si zaskákat na nafukovacím hradu, otevřen bude stánek zdravého mlsání i kavárna na kolečkách, můžete se naučit správnou chůzi s hůlkami (nordic walking). Hlavně ale taky získáte informace o důležitosti onkologické prevence a vyzkoušíte si samovyšetření prsů. V krásném blatenském kostele si prohlédnete výstavu něžných obrazů Mirky Beranové a video-vzpomínku na Zuzku. Celé odpoledne vás budou provázet příjemné melodie kapely Country5.
Startovné je 50,- Kč, děti zdarma.
Přijeďte do Blatna – těšíme se na Vás!
Udělejte něco pro dobrou věc a hlavně pro sebe a své zdraví!
Akci podporují a spolupracují:
Obec Blatno, Přemysl Rabas – senátor, Blatenští hasiči, Muzeum Na Kočičáku, Skauti z Městce Králové, No.1CARS Chomutov, M. Lichner – SMS finance
Budeme pro Vás po celý den v hale obchodního centra Chomutovka v Chomutově. Můžete se u našeho stánku seznámit s technikou samovyšetření prsů, získat potřebné metodické materiály k dané tématice - Onkologická prevence a samovyšetřování prsů. Odpovíme Vám na Vaše dotazy. Dozvíte se zde také více informací o našem spolku, který je tu pro Vaše zdraví už 25. rokem.
Navštivte náš stánek v hale obchodního centra - těšíme se na Vás!
Začátkem září se členky našeho Sdružení onkologických pacientů a přátel Kapka 97 vydaly na rekondiční pobyt. Cestovalo se vlakem a autobusem na základnu - hotel Brdy ve Spáleném Poříčí. Odtud se denně vyráželo do blízkého i vzdálenějšího okolí. Hned první den si ženy zopakovaly základy používání hůlek na nordic-walking, jejich každodenní pomůcku pro snadnější pohyb. Většina z nás už si na ně tak zvykla, že bez nich nevyjde ani na krátkou procházku. Během týdenního pobytu jsme navštívily několik zajímavých památek, např. hrad Švihov, hradozámek v Horšovském Týnu, lesní zámek Kozel, podívaly se do kouzelného kostela v Kladrubech nebo kostela ve Starém Rožmitále, spojeného se životem a dílem Jakuba Jana Ryby. Velmi zajímavá byla návštěva starobylého špejcharu s krásnou expozicí starých časů a výstavou díla malíře Neprakty ve Spáleném Poříčí. Příjemným a nezapomenutelným zážitkem byl pěší pochod k buddhistické stúpě. Pohybu bylo po celý týden dost také i na kratších pěších poznávacích vycházkách po turistických stezkách v okolí města. Jeden večer do hotelu zavítala dudácká kapela a jindy jsme se zase měly možnost seznámit s technikou výroby vitráží. Užily jsme si také pohodové chvíle při masážích a jiných odpočinkových procedurách, které byly k dispozici přímo v areálu hotelu. Byl to nádherný týden s příjemným ubytováním a výborným jídlem. Ženy zde načerpaly mnoho sil a pozitivních zážitků, které jim určitě mohou pomoci ke zlepšení jejich fyzické i psychické kondice a při zvládání nemoci.
Velké poděkování patří Městu Chomutov, které svou finanční podporou pomohlo tento náš rekondiční pobyt uskutečnit.
V sobotu 25. června 2022 uspořádalo naše sdružení ve spolupráci s obcí Blatno turistickou akci nazvanou Šlapání pro Kapku, která byla realizována za finanční podpory statutárního města Chomutov.
Cílem této akce bylo seznámit širokou veřejnost nejen s nemocí současnosti - rakovinou, která je všude kolem nás, ale především s možnostmi, jak s ní bojovat a jak jí předcházet. Účastníci se zde také mohli seznámit s činností našeho sdružení.
Jednou z forem, jak si udržovat kondici, i když je člověk nemocný, je pohyb, chůze. Proto byla chůze hlavní náplní Šlapání pro Kapku. Organizátoři připravili tři turistické trasy v okolí Blatna a Radenova, kde byl také start a cíl pochodů. Trasy byly zvoleny podle náročnosti 4, 8 a 14 km. Počasí od rána sice nebylo zrovna nejlepší, ale v průběhu dne se vyčasilo a 170 zúčastněných výletníků si jej nakonec velmi pochvalovalo. Každý účastník dostal jako vzpomínku na tento den růžovou skleněnou kapičku na krk – symbol sdružení Kapky 97 a různé propagační materiály. Na všech trasách čekal na turisty stánek s drobným občerstvením, kde největší úspěch měla krušnohorská specialita – chléb se sádlem a s cibulí. Kávu s palačinkou si zase mohli dát v pojízdné kavárničce na kolečkách. Velkou atrakcí byla pro mnohé pravá polní kuchyně, ve které členové historického Muzea na Kočičáku uvařili pro všechny vynikající guláš.
Profesionální cvičitelka připravila teoretickou i praktickou ukázku chůze s nordic walkingovými holemi, o kterou byl velký zájem. Součástí programu byly i další doprovodné akce. Účastníci měli možnost navštívit kostely v Blatně i v Květnově, přímo na trasách měli možnost vidět množství opravených křížků a kapliček. V blatenském kostele byla připravena praktická ukázka paličkování a v radenovské kapličce byla výstava obrazů s regionálními motivy malíře V. Suchopárka. V rámci preventivního programu předvedly členky sdružení Kapka 97 ukázku samovyšetřování prsů a rozdávaly ženám informační letáčky s touto problematikou.
Dalším zpestřením programu byl fotostánek, odkud si především děti mohly odnést domů vzpomínku v podobě fotografie z této akce anebo se také mohly vyřádit na nafukovacím skákadle. Celé odpoledne provázela účastníky akce hudební skupina, která podtrhla příjemnou atmosféru tohoto pohodového dne.
Všichni zúčastnění nejen, že udělali něco pro své zdraví a strávili aktivně příjemný den v krásné části Krušných hor, ale navíc získali zajímavé informace o problematice onkologických onemocnění a hlavně o prevenci této nemoci a možnostech jak s ní bojovat a jak se vrátit zpět do aktivního života.
Poděkování patří zejména všem dobrovolníkům, kteří se jakkoli podíleli na organizaci této akce, ale také všem, kteří naše sdružení podpořili a pomohli nám akci uskutečnit – obci Blatno, MVDr. Přemyslu Rabasovi, členům Muzea Na Kočičáku a dalším. Věříme, že se nám podaří pokračovat v této započaté tradici i v příštím roce.
Vzhledem k tomu, že byla pro naši lokalitu vydána výstraha ČHMÚ před silným větrem a také doporučení nevstupovat do lesních porostů, oznamujeme, že
V SOBOTU 14. ZÁŘÍ 2024 JE AKCE ŠLAPÁNÍ PRO KAPKU V BLATNĚ
ZRUŠENA!
Náhradní termín bude oznámen.
Téma: Prevence rakoviny prsu
Také letos se budou naše členky a spolupracující studenti z chomutovských středních škol podílet na prodeji kytiček na podporu Českého dne proti rakovině.
Žluté kvítky s růžovou mašličkou si můžete od nich zakoupit hned na několika místech v Chomutově. Poznáte nás podle žlutých triček. Všechny prodávající dvojice mají pověření k prodeji od Ligy proti rakovině.
Kytičku si můžete zakoupit za nejméně 20,- Kč, částku můžete dát i vyšší, podle vašich možností.
Letos je možné zakoupit kytičky i přes QR kód prostřednictvím vašich chytrých mobilů přímo u našich prodávajících dvojic.
A kde nás potkáte?
U Městského úřadu ve Zborovského ulici i před starou radnicí na náměstí 1. máje
Před nákupními centry Billa, Kaufland na Mostecké, Globus, Chomutovka
V areálu nemocnice a polikliniky v Chomutově i v ulicích města
TĚŠÍME SE NA VÁS A DĚKUJEME, ŽE PODPOŘÍTE BOJ PROTI RAKOVINĚ
Začátkem února si připomínáme Světový den boje proti rakovině.
V pondělí dne 5. 2. 2024 ženy z naší KAPKY 97 uspořádaly v obchodním centru Chomutovka v Chomutově propagační ukázku k tomuto tématu s názornou ukázkou samovyšetřením prsu.
Vedení Chomutovky nám připravilo vhodný prostor pro uskutečnění akce a paní vedoucí ze správy centra p. Salabová se u našeho stánku také zastavila. Akce se zúčastnily naše členky J. Neugebauerová, H. Vetýšková, O. Kopecká, J. Barcová, J. Havlasová, O. Stropová-Farkašová. Všichni, kdo se u našeho stánku zastavili, dostali letáky, bylo jim názorně předvedeno samovyšetření prsu, které si následně sami mohli i vyzkoušet. Většinou náš stánek navštívily ženy, ale našli se i odvážní muži.
Potěšilo nás, že mezi 43 lidmi, kteří se u nás zastavili, byly také dvě lékařky - MUDr. Kindelmannová a MUDr. Procházková, které se také o tuto problematiku zajímaly.
Každý rok připravujeme kromě přednášek na školách, nejméně dvě podobné akce, na kterých se mohou lidé seznámit nejen se samovyšetřením prsů, ale také s činností našeho spolku.
Jsme rády, že tyto akce si mezi veřejností získávají pozornost a že se o naší práci v oblasti prevence onkologických onemocnění ví.
ŠUMAVA – DEN PRVNÍ
Kapky z Kapky97 vyráží na rekondiční pobyt na Šumavu.
Leje a leje.... nám to ale nevadí.
Z Chomutova vlakem ... výluka Žatec...autobusem do Blatna...a tam zpátky hup do vlaku a jedeme do Plzně...ejhle zase výluka, tak busem až do Klatov....a pak zase vlakem do cíle naší cesty - Železná Ruda - Špičák.
No, ale konečně jsme tady, čeká nás milé přijetí v krásném penzionu Aura. Absolvujeme procházku v dešti, seznamujeme se s okolím a těšíme se na další dny v krásné šumavské přírodě.
ŠUMAVA - DEN DRUHÝ
...a prší a prší....ale nás to neodradilo a vyrážíme pěšky do Železné Rudy. Navštívíme infocentrum a krásnou výstavu o historii Šumavy a o díle a životě šumavského spisovatele a kreslíře Karla Klostermanna. A protože fakt leje jako z konve, "sušíme se" v kavárně.. a pak pěšky zase domů. Některé z nás si dávají masáž a po výborné večeři chystáme výlet na zítra a pokračujeme v přípravách Šlapání pro Kapku, které se už rychle blíží.
ŠUMAVA - DEN TŘETÍ
Prší - neprší - svítí - nesvítí - černo – modro…
Dneska to bylo jako na houpačce, ale už to "jde k lepšímu"a zítra má být ještě líp.
Ráno další várka relaxu při masážích a odpoledne parádní výlet stařičkou lanovkou na Hofmanky a odtud krásným šumavským lesem procházkou až ke skiareálu Belveder. A protože v místním hotelu je i pivovar, zastávka byla dokonce i trochu tématická J A pak zase hupky dupky dolů z kopce kolem kouzelných míst, přes stále ještě rozkvetlé louky, se zastavením u nádherného skleněného anděla nebo bobří hráze...bylo to krásné odpoledne. A večer příjemně unavené usedáme po sprše a výborné večeři ke kartám. Dneska fakt na nic jiného už není síla..
ŠUMAVA - DEN ČTVRTÝ
Další den je za námi, začal opět výbornou snídani a několik z nás si užilo příjemné chvilky na masážích. Potom jsme si jen tak v pohodičce vyšláply pár kilásků do kopečka až na Čertovo jezero. Jezero nádherné, čisté, ale vidět to, co tam všude kolem dokázali lesáci udělat...moc smutný pohled L
Odtud potom po jiné lesní stezce dolů ke stanici lanovky, která jezdí až na vrchol Špičáku. Tady nás zlákala pěkná hospůdka s milou obsluhou, zelňačkou a pivkem. O hospodu níž zase dělali výborný svařák a dortíky.
Večer byl zábavný, kvízový, veselý, dokonce i se sladkou odměnou...
No, nenudíme se tu J
ŠUMAVA - DEN PÁTÝ
Tak zase prší, tedy trochu odpočinku neuškodí... takže krátké procházky...někdo za přírodou, někdo za nákupy do Klatov a další po hospůdkách...ve vísce Špičák mají určitě jednu z nejlepších nádražních hospod. Útulno, čisto, výborná tlačenka, borůvkové i bramborové knedlíky a co teprve ty špagety a pivko.
A večer byl dneska tak trochu lehce hudebně - taneční .
ŠUMAVA -DEN ŠESTÝ
A že bylo dneska krásně! Počasí parádní, zrovna akorát na výšlap. Takže ráno busem do Kašperských Hor a odtud posilněny malým pivkem do šíleného krpálu. Zvolily jsme určitě tu nejstrmější cestu. Kašperk je prý nejvýše položený hrad u nás. 870 m, co je to na nás! Všechny jsme to zvládly. Ale přístup obsluhy hradní kasy byl hrozný. To se jen tak nevidí a zkazí to náladu pomalu na celý den. Tak se zase šupajdilo z kopce dolů. A tam se stejně špatně asi vyspal i řidič autobusu. Přijel pozdě, ještě pindal, jel jak šnek a nám ujel v Srní přípoj. Byly jsme tedy nuceny strávit nechtěně dvě hodiny v místním lokále. Ale pivko a kafe měli výborné, tak to nakonec i uteklo. Na véču jsme sice dorazily se zpožděním, ale výlet jsme si užily a zdolaly pěkných pár kilometrů. Odměnou nám byla krásná šumavská příroda a příjemné sluníčko
ŠUMAVA - DEN SEDMÝ A OSMÝ
V neděli bylo moc pěkné počasí a tak se naše parta z Kapky vydala po ranních masážích na poslední výlet. Vyrážíme na něj sedačkovou lanovkou, kde nás na vrcholu hory Špičák čeká krásný výhled na Šumavu a ještě parádnější pohledy jsou z místní rozhledny, kam jsme se také vyšplhaly. Jsme prostě děsně šikovné J.
Velkým zpestřením téhle cesty bylo setkání s hvězdou. Dokonce se s námi zpěvák Marek Ztracený i vyfotil.
No a poslední večer byl, jak jinak? Rozlučkový. A veselý.
V pondělí dopoledne se vydáváme vláčkem a autobusem na cestu domů do Chomutova. Užily jsme si krásný týden a v krásné šumavské přírodě jsme našlapaly 72 km.
V příjemném prostředí penzionu Aura ve Špičáku bylo všechno v pohodě, jak jen nejvíc jsme si mohly přát. Prostředí, pokoje, čistota, výborné snídaně i večeře, ochotní a milí majitelé... prostě můžeme jen doporučit.
Naše poděkování především patří také Lize proti rakovině, která náš pobyt finančně podpořila. Děkujeme.
To bylo jedno z motivačních hesel naší členky - ZUZKY NEMČÍKOVÉ, která po dlouhém boji s rakovinou opustila 19. dubna 2023 navždy všechno, co milovala a všechny, kteří milovali ji.
Zůstane na vždycky v našich srdcích a myšlenkách.
Nejnovější komentáře