ŠLAPÁNÍ S KAPKOU

Poprvé jsme se sešly 1. května 2021 s naší novou členkou, Míšou Laukovou, která nás seznámila s hůlkami na nordic walking. Zjistily jsme, jakou výhodu chůze s hůlkami přináší, jak se s nimi správně chodí a kde se dělají největší chyby a potom jsme se pohodově společně prošly Bezručovým údolím. Chůze s hůlkami je opravdu moc příjemná a hlavně zdravá a chůzi hodně ulehčí. I proto jsme se domluvily na dalších společných vycházkách.